Занятие № 87: «На проталинке» (на воздухе)

Задачки:

1. Оздоровительные

1.1. Содействовать укреплению опорно-связочного аппарата;

1.2. Тренировать функцию равновесия, развивать глазомер.

1.3. Содействовать укреплению мускул дыхательной мускулатуры, производить вентиляцию легких во всех отделах.

2. Образовательные

2.1. Способствовать формированию представлений о связи ловкости и критерий ее развития на ограниченном пространстве;

2.2. Закреплять навык пробегания под крутящуюся скакалку, упражнять в умении делать повороты в движении и Занятие № 87: «На проталинке» (на воздухе) на месте.

2.3. Упражнять в запрыгивании на возвышение (25см), добиваться энергичного отталкивания и мягенького эластичного приземления

2.4. Улучшать навык перебрасывания мяча в парах, развивать двигательное творчество.

2.5. В подвижной игре «Караси и щука» добиваться скорости реакции на сигнал в различных методах ловли и увертывания.

3. Отношение к для себя, собственному здоровью и физкультуре.

3.1. Воспитывать энтузиазм к Занятие № 87: «На проталинке» (на воздухе) ловкости на ограниченном пространстве, гордость за свои заслуги в прыжковых и метательных упражнениях;

3.2. Развивать самоконтроль и самооценку.

Неделя

Занятие № 88: «SOS! Потерялась ловкость»

Задачки:

1. Оздоровительные

Содействовать укреплению кардио- и дыхательной системы;

Развивать концентрацию и переключаемость внимания.

2. Образовательные

2.1. Содействовать формированию представлений о методах развития ловкости; учить устанавливать причинно-следственные связи меж четким выполнением Занятие № 87: «На проталинке» (на воздухе) частей техники движений и проявлением ловкости.

2.2. Упражнять в лазании по канату, последовательному перехватыванию рук ввысь из начального положения стоя лицом к канату, добиваясь перекрестной координации рук и ног;

2.3. Упражнять в метании вдаль правой, левой рукою, добиваясь слитности частей техники - правильного хлеста кистью, энергичного замаха и сохранения равновесия после броска;

2.4. Продолжать Занятие № 87: «На проталинке» (на воздухе) сформировывать навык прыжка в высоту с разбега, добиваться сочетания разбега и своевременного отталкивания, группировки, сохранения равновесия.

2.5. В подвижной игре «Гуси-лебеди» добиваться скорости реакции на сигнал и проявления ловкости в различных методах ловли и увертывания.

3. Отношение к для себя, собственному здоровью и физкультуре.

3.1. Воспитывать самоконтроль и самооценку, учить справедливой Занятие № 87: «На проталинке» (на воздухе) оценке действий сверстников.

Занятие № 89: «Ловкие баскетболисты!»

Задачки:

1. Оздоровительные

1.1. Содействовать укреплению опорно-связочного аппарата;

1.2. Тренировать функцию равновесия, развивать глазомер, скорость реакции на сигнал.

2. Образовательные

2.1. Обогащать представления о методах развития ловкости; учить устанавливать причинно-следственные связи меж четким выполнением частей техники движений баскетболиста и проявлением ловкости.

2.2. Упражнять в ведении мяча правой, левой Занятие № 87: «На проталинке» (на воздухе) рукою по ограниченной и возвышенной площади опоры, добиваясь равномерного толчка руками.

2.3. Упражнять в метании вдаль правой, левой рукою, добиваясь слитности частей техники - правильного хлеста кистью, энергичного замаха и сохранения равновесия после броска;

2.4. Продолжать сформировывать навык прыжка в высоту с разбега, добиваться энергичного выполнения частей техники.

2.5. В подвижной игре «Мяч водящему Занятие № 87: «На проталинке» (на воздухе)» добиваться скорости реакции на сигнал и четкой передачи мяча.

3. Отношение к для себя, собственному здоровью и физкультуре.

3.1. Воспитывать энтузиазм к ловкости, гордость за свои заслуги и собственных сверстников;

3.2. Развивать самоконтроль и самооценку.

Занятие № 90: «В гостях у подснежника!» (на воздухе)

Задачки:

1. Оздоровительные

1.1. Содействовать укреплению опорно-связочного аппарата;

1.2. Тренировать функцию равновесия, развивать Занятие № 87: «На проталинке» (на воздухе) глазомер.

2. Образовательные

2.1. Способствовать формированию представлений о связи ловкости и критерий жизни обитателей Урала, их спортивных традициях весной при таянии снега, выполнении физических упражнений на ограниченном пространстве;

2.2. Закреплять навык пробегания под крутящуюся скакалку, упражнять в умении делать повороты в движении и на месте.

2.3. Упражнять в спрыгивании с возвышения (25см), добиваться Занятие № 87: «На проталинке» (на воздухе) энергичного отталкивания и мягенького эластичного приземления

2.4. Улучшать навык метания вдаль правой, левой рукою. добиваться дальности полета.

2.5. В подвижной игре «Караси и щука» добиваться скорости реакции на сигнал в различных методах ловли и увертывания.

3. Отношение к для себя, собственному здоровью и физкультуре.

3.1. Воспитывать энтузиазм к ловкости, гордость за свои заслуги Занятие № 87: «На проталинке» (на воздухе) в метании вдаль и собственных сверстников;

3.2. Развивать самоконтроль и самооценку.

Неделя


zanyatie-4-vklyuchaet-dve-temi.html
zanyatie-4-zajka-i-mishka-2-glava.html
zanyatie-4-zajka-i-mishka-7-glava.html